リングフィットアドベンチャー

今朝、日課のリングフィットをしていると、
娘が隣で同じ動きをし始めました。

「あ〜、無理〜!
お母さん、こんなの毎日やってるの?」

毎日では無いけどね…
早々に娘はギブアップしていました(笑)

一昨年、身体を痛めてからずっとやらなかったのですが、
5月頃から再開して、もうすぐ半年、
一応継続出来ているかな…。

一向に痩せる気配は無いどころか、
体重増えてるし、
コンプレックスのある所には筋肉付いて、
逆に太くなっている気が…。

出来なかった動きが出来る様になったり、
回数重ねる事が出来ているので、
運動しないよりはマシなのかなと信じています。

運動していても、普段使わないフィットスキルが出てくると、次の日筋肉痛…

身体って、使っている様で使っていない部分沢山あるんですね。

今では負荷もMAX、レベルは303になってしまいましたが、
未だエクストラステージ。

先はまだまだ長そうです。

いつまで続くやら…。

半田市 悠フルート&ピアノ教室

愛知県半田市で2014年から開設している フルートとピアノの教室、講師の杉本悠です。 ピアノは趣味の方限定ですが、 フルートは初心者の方から音大受験を目指す方、幅広い年代の方にお越し頂いております。 また、幼稚園や小学校、介護施設などへの 訪問演奏、吹奏楽パート指導や、アンサンブルでの演奏活動も行っております。 演奏のご依頼、レッスンのご希望等、お気軽にご連絡くださいませ♪

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