サボった代償

運動をサボっていたので、
乗らない気分を奮い立たせて、
ほんの少しだけ体を動かしました。

と、これは、昨日の話。

今日、太ももが筋肉痛…結構な痛み…。

今日も、奮い立たせて運動…。

あれだけ毎日、毎日体を動かしていたのに、
一度サボると、再開するのに凄いエネルギーを使います…。

そして、衰えるの、こんなに早いの…。
悲しひ…。

フルートの練習は欠かさず出来るのにな…。
今日もいい音でしたョ♪

天気が良いので、掃除と洗濯をしまくりました♪
好きな事は億劫ではないのに、運動は…。

頑張ろ（笑）

半田市 悠フルート&ピアノ教室

愛知県半田市で2014年から開設している フルートとピアノの教室、講師の杉本悠です。 ピアノは趣味の方限定ですが、 フルートは初心者の方から音大受験を目指す方、幅広い年代の方にお越し頂いております。 また、幼稚園や小学校、介護施設などへの 訪問演奏、吹奏楽パート指導や、アンサンブルでの演奏活動も行っております。 演奏のご依頼、レッスンのご希望等、お気軽にご連絡くださいませ♪

0コメント

  • 1000 / 1000