結果オーライ
今日は朝からくさくさしていて、
どうにも心がざわつくのです。
全く気分が乗らないまま、
リングフィットで汗をかいて、
モヤモヤと向き合っていたら、
気付いたら2時間運動していました。
毎日そこそこ運動しているのですが、
全く痩せない事に、またモヤモヤ…（苦笑）
練習しなきゃな〜と思いながら、
娘の野外活動の準備に付き合っていたら、
色々あって、あっという間に夕方。
夕食作りたくないな〜と思いながらも、
リクエストのハンバーグをホットプレートで作ったら、美味で気分持ち直し（単純）
機嫌が直ったかと思ったら、
また一悶着で、モヤモヤ…。
気が乗らないまま、今日はピッコロ手にし、
ケーラーのエチュードを１巻、２巻とざざ〜っと通し、
フレンチコンポーザも２曲ほど通したら、
いつの間に2時間近く経っていました。
ピッコロって、気分が晴れない時に爽快になれるなんて初めて気付いたかもしれません。
吹いている間もその後も、凄く気持ちが良いです。
アルトフルートは落ち着く安定剤の様な存在かな。
昔から、フルート吹くと、精神安定剤の様な作用があるのですが、
ピッコロで爽快さを感じるとは驚きでした。
結局、しようと思っていた事は、
全部出来ていました。
気が乗らない時こそ、やってみる。
それでも乗らない日は思い切って休息日に♪
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