岩盤浴にて
今日は久々に岩盤浴に行きました。
朝一で行く予定をしていたのに、
トラブル発生で予定通りに行かず…。
大体、出かける時に限って何かが起こる…。
気分一新、半日、気持ち良く過ごしました。
しっかり発汗し、読みたかった本も読み、
スイーツも堪能♪
と、良き一日を過ごしたのですが、
帰宅中の車で気分が悪くなり…。
帰り着くと、激しい頭痛と、嘔吐に見舞われました。
これ、偏頭痛の時にもあった…。
今回、水風呂に入ったのですが、
急激な体温変化をしたので、自律神経が乱れたのが原因かなと…。
2、3時間苦しんだものの、その後は無事回復しました。
思えば、岩盤浴の後、毎回頭痛が起こっていたんですよね…。
蕁麻疹も起こる事が多いし…。
今更だけど、私には合わないのかしら…
今更だけど…（苦笑）
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